L'hiver est la période la plus froide de l'année. Pendant cette période, la neige, le givre, le brouillard et les pluies verglaçantes s'abattent sur les pays de l'hémisphère nord. Le corps humain a alors besoin de la chaleur pour être réchauffé. Cependant, les dispositifs de réchauffement installés dans les maisons ne suffisent plus en temps d'hiver pour bien se réchauffer. Ainsi il faut associer au dispositif de réchauffement quelques habitudes ou astuces afin d'avoir et de conserver de la chaleur chez soi.
Sommaire
Booster les radiateurs
Pour avoir plus de chaleur chez vous en hiver et la conserver, vous pouvez augmenter la puissance de votre radiateur. Ainsi plutôt que de chauffer les endroits qu’il ne faut pas comme le mur, les rideaux, le radiateur va renvoyer directement la chaleur à l'intérieur de votre maison. Pour y arriver, plusieurs options s’offrent à vous.
L'utilisation de la feuille d'aluminium
La feuille d'aluminium placée derrière le radiateur va repousser la chaleur à l'intérieur de votre maison. Pour bien l'installer, il faut coller le ruban adhésif double face sur la feuille et la glisser dans l'interstice entre le radiateur et le mur. Ainsi la chaleur sera repoussée efficacement à l'intérieur de votre chambre.
Placer des panneaux réflecteurs
Quand le radiateur est placé contre un mur non isolé, la diffusion de la chaleur n’est pas optimisée. Pour cela, il est recommandé de placer un panneau réflecteur derrière le radiateur. Ce dernier est composé d'une couche en aluminium et d'une fine couche d'isolant et pourra mieux diffuser la chaleur dans toute la pièce.
Éviter les courants d'air
En hiver, le moindre courant d'air apporte une sensation de plus de fraîcheur dans la chambre. Ainsi, il faut éviter par tous les moyens les courants d'air en optant pour l’une de ces solutions.
L'utilisation du boudin de porte
L'utilisation du boudin de porte dépend de la forme de votre porte. Les portes ayant une petite ouverture sont plus susceptibles de faire entrer les courants d’air. De ce fait, vous devez placer un boudin de porte. Il en existe de plusieurs formes, mais le plus efficace est celui à double bourrelet.
Le calfeutrage des fenêtres
Calfeutrer les fenêtres, revient à poser des joints autocollants sur le dormant de ces dispositifs. Ceux-ci s'écrasent lorsque vous fermez les fenêtres en empêchant ainsi les courants d'air de rentrer dans votre chambre.
Installer des rideaux
Les rideaux donnent une sensation de chaleur en coupant le froid provenant des vitrages. Il faut alors mettre des rideaux bien épais, ceci empêchera le courant d'air de circuler dans votre chambre. Néanmoins, il faut veiller à la taille des rideaux et prendre en compte la présence du radiateur.
Revoir ses habitudes
En hiver, avoir de la chaleur dans votre maison peut dépendre aussi de votre habillement et de votre alimentation.
S'habiller avec des vêtements chauds
L’une des meilleures manières pour rester au chaud chez soi, c'est de porter des habits appropriés. Vous devez alors privilégier les pulls et les habits épais comme le polaire. D’autre part, il faut penser aux accessoires qui permettent de recouvrir totalement son corps. Il s’agit notamment des écharpes, des chaussettes et si possible des chapeaux. Aussi, portez des pantalons Thermolactyl, des collants épais et des dessous chauffants sous votre jeans. Les sweats plaid sont aussi idéals pour avoir de la chaleur chez soi.
Se réchauffer grâce à votre alimentation
Boire des boissons chaudes vous permet de vous réchauffer. Buvez alors du thé chaud, du café chaud ou de la soupe chaude. Ceci permet d'activer les capteurs le long de votre tube digestif et donne une sensation de chaleur. Aussi, boire de la boisson chaude vous permet de réchauffer vos mains. Vous pouvez par exemple, envelopper une tasse de thé chaud avec vos mains pour vous réchauffer quelques minutes.
De même, consommer du gingembre est une façon naturelle de se réchauffer. Celui-ci fonctionne comme un stimulant et augmente la température de votre corps. Il vous réchauffe de l'intérieur. L'ajouter à vos thés chauds, le consommer comme épices en saupoudrant vos plats ne sera que bénéfique pour vous réchauffer. Aussi, vous pouvez saupoudrer la poudre de gingembre dans vos chaussures pantoufles ou chaussettes si vous n'arrivez pas à réchauffer vos pieds.
Par ailleurs, pensez à utiliser votre four et la mijoteuse pour cuisiner afin de réchauffer votre cuisine. Le pot-au-feu et les soupes aussi permettent de réchauffer le corps lorsqu'ils sont consommés.
La toilette pour se réchauffer en hiver
En hiver, votre bain aussi peut vous réchauffer. Il faudra alors prendre des bains chauds. Cela permet d'augmenter la température de votre corps. Après cette douche, séchez-vous rapidement et passez sur votre corps une crème efficace contre le froid comme le beurre de karité. Concernant l’habillement, privilégiez surtout un pull et en pantalon long, ceci pour capturer la chaleur contre votre corps et ainsi de rester au chaud.
En bref, si vous prenez en compte ces conseils, vous pouvez mieux gérer le froid et conserver la chaleur dans votre maison tous les jours.